Aprender a colocar el sillín de la bici

Vamos a aprender a colocarnos el sillín de la bicicleta, imprescindible para evitar lesiones, pérdida de rendimiento e incomodidad a la hora de dar pedales. Un libro y un metro es suficiente para colocar el sillín a la altura correcta.

Conoce el libro "Yoga En Casa" haciendo clic aquí: https://gum.co/TyyRP

Comentarios

Entradas más populares de este blog

Rutina FUNCIONAL para TODO CUERPO nivel PRINCIPIANTES | Día 10 MalovaElena

FLOATING YOGA FLOW | 25-Minute Vinyasa Yoga | CAT MEFFAN

Miley Cyrus Gives Jimmy an Ashtanga Yoga Lesson