Yoga en Casa

CALENDARIO del mes + intro rutinas de este programa están aquí Instagram de Elena @elenamalova_com * Instagram de Marcelo @marcelolecourt Si te gustan las rutinas y quieres ayudar a canal GRACIAS! Mi ropa de compra tu ropa para entrenar y hacer yoga usando código EMALOVA10 para conseguir 10% de descuento! ENTRENAMIENTOS: - Cuerpo perfecto en 4 semanas Programa para PRINCIPIANTES Mes de TONIFICACION Glúteos y Piernas Abdominales y Core Brazos y Espalda Kick Boxing Cardio Mes Reto HIT todos niveles Adelgaza en 30 días Abdominales en 21 día Mega 5 semanas reto Reto G.A.P. gluteos, abdominales, piernas Cardio Mes Mes de RESISTENCIA HIT para avanzados YOGA MES AGOSTO 2017 todas rutinas YOGA para ADELGAZAR + POWER YOGA YOGA para PRINCIPIANTES YOGA programa 2017 Mi libro de yoga YOGA programa 2016 Pilates Reto FLEXIBILIDAD Flexibilidad CERO rutina 14 min para principiantes Flexibilidad desde CERO 30 min Todos ESTIRAMIENTOS UTILES: 1. Cómo tener CINTURA DELGADA ...

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